SUPERFOODS – Besser als normales Obst und Gemüse?   Acai, Goji, Spirulina und Co.: Superfoods sind in aller Munde und gelten als besonderer Kick für Gesundheit und Körper. Reich an Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen, erfreuen sie Weiterlesen
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Mit diesen 5 Tipps startest du fit ins neue Jahr   Der Januar neigt sich dem Ende und die guten Vorsätze sind bei den meisten bereits vergessen. Fitter, energiegeladener und leistungsfähiger zu werden stand bei Weiterlesen
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